2016-05-27から1日間の記事一覧

納豆は偉大だ

納豆トーストにハマっていますチーズは多めに、黒コショウをかけるのが私流納豆と炭水化物を一緒に食べれば血糖値の上昇も抑えられます他にも魚焼きグリルで表面を焼いた「納豆ドリアもどき」美味しいよ。