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ぽんじり

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2016-05-27

納豆は偉大だ

グダグダ手料理 飯テロ 納豆
f:id:sable-milk:20160527090953j:image

納豆トーストにハマっています
チーズは多めに、黒コショウをかけるのが私流

納豆と炭水化物を一緒に食べれば
血糖値の上昇も抑えられます

他にも

魚焼きグリルで表面を焼いた
「納豆ドリアもどき」

f:id:sable-milk:20160527091243j:image

美味しいよ。




sable-milk 2016-05-27 09:14

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